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Perder peso es a veces una cuestión de salud para la que no existen atajos. Una de ellas es la acupuntura. Esta técnica tradicional china se basa en la colocación de agujas en puntos clave del cuerpo para así manipular una supuesta energía vital, llamada chi, cuyos desequilibrios son la causa de todos los problemas de salud, y también el hambre y con ello, el sobrepeso.

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Así que solo haría falta colocar esas agujas en el sitio correcto para reequilibrar esa energía y ayudarnos a perder peso. Como siempre en estos casos, las historias de éxito personal "pues a mí me funcionó" se mezclan con las evidencias científicas, o su falta de ellas.

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Comencemos hablando de la acupuntura, porque no hay ninguna evidencia científica de que esa supuesta fuerza vital en la que se basa realmente exista. De hecho, choca frontalmente con todo lo que a día de hoy sabemos sobre en funcionamiento de nuestro organismo y de sus desajustes y enfermedades.

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Eso no impide que muchos defensores de esta técnica la sigan practicando y recomendando, especialmente para problemas relacionados con el dolor. Hay un buen motivo para ello: el dolor es una sensación con un fuerte componente subjetivo, en el que la percepción del paciente sobre su propio bienestar juega un gran papel.

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Eso quiere decir que un posible efecto placebo puede tener mucho impacto. Eso es exactamente lo que ofrece la acupuntura.

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Así lo Acupuntura para bajar de peso hialeahin demostrado varios estudios en los que se source comparado el efecto de la acupuntura realizada siguiendo los preceptos teóricos correctos con el efecto de la colocación de las mismas agujas en sitios del cuerpo elegidos el azar.

Los pacientes de unos y otros grupos han demostrado efectos similares, lo que parece señalar que la simple percepción de estar siendo tratado con acupuntura es lo que causa la mejora, y no la acupuntura en sí.

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Algo similar ocurre cuando se utiliza la acupuntura para perder peso. Los estudios científicos arrojan dudas al respecto.

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En general, la mayoría de los estudios concluyen lo siguiente: que la acupuntura debe ir acompañada de cambios en Acupuntura para bajar de peso hialeahin dieta para tener un efecto notable sobre la pérdida de peso, y que no existen datos suficientes como para concluir de forma contundente que la acupuntura es realmente efectiva. Prescinde de soluciones milagro cuya eficacia no ha sido probada.

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